食事制限でお悩みの方にオススメ|ウェルネスダイニング
糖尿病ランチョンマット [糖尿病 食事 ランチョンマット]
糖尿病の食事対策、食事をしようとするときに、その器を、ランチョンマットに乗せてみて、それ以上に器がはみ出ていたら、それは、食事の量が多いということになるから、ちゃんとランチョンマットに収まる量に、しましょう♪
そうすると、食べ過ぎや、カロリーの摂りすぎが、自然と減らせます・・・っていうことなんですね。
しっかりと、目で見て理解できることが、とても効果的なのかもしれません。
糖尿病用のランチョンマットというものは、発売されていないので、一般的なサイズのランチョンマットで撥水性のあるものなら↓↓↓
こちら⇒ランチョンマット 撥水 楽天市場
そうすると、食べ過ぎや、カロリーの摂りすぎが、自然と減らせます・・・っていうことなんですね。
しっかりと、目で見て理解できることが、とても効果的なのかもしれません。
糖尿病用のランチョンマットというものは、発売されていないので、一般的なサイズのランチョンマットで撥水性のあるものなら↓↓↓
こちら⇒ランチョンマット 撥水 楽天市場
高級感のある光沢 4色ランチョンマット 4枚セット 雰囲気アップ テーブル保護 45cm×30cm グライクス (ゴールド) 新品価格 |
コメント 0